FAQS

Frequently Asked Questions

Questions about
therapy and support

Beginning therapy can bring up many questions. Below are answers to some of the most common questions people have when considering grief counselling, trauma therapy or attending a workshop.

What happens during the first consultation?

What happens during the first consultation?

Nulla non velit dignissim, dictum nibh a, fringilla dui. Nulla ut cursus magna, in iaculis leo. Praesent dapibus massa erat, sed aliquet risus hendrerit quis. Nulla non velit dignissim, dictum nibh a, fringilla dui. Nulla ut cursus magna, in iaculis leo.

How do I know if therapy is right for me?

How do I know if therapy is right for me?

Nulla non velit dignissim, dictum nibh a, fringilla dui. Nulla ut cursus magna, in iaculis leo. Praesent dapibus massa erat, sed aliquet risus hendrerit quis. Nulla non velit dignissim, dictum nibh a, fringilla dui. Nulla ut cursus magna, in iaculis leo.

What is the difference between grief counselling and trauma therapy?

What is the difference between grief counselling and trauma therapy?

Nulla non velit dignissim, dictum nibh a, fringilla dui. Nulla ut cursus magna, in iaculis leo. Praesent dapibus massa erat, sed aliquet risus hendrerit quis. Nulla non velit dignissim, dictum nibh a, fringilla dui. Nulla ut cursus magna, in iaculis leo.

How many sessions will I need?

How many sessions will I need?

Nulla non velit dignissim, dictum nibh a, fringilla dui. Nulla ut cursus magna, in iaculis leo. Praesent dapibus massa erat, sed aliquet risus hendrerit quis. Nulla non velit dignissim, dictum nibh a, fringilla dui. Nulla ut cursus magna, in iaculis leo.

Do I have to commit to a block of sessions?

Do I have to commit to a block of sessions?

Nulla non velit dignissim, dictum nibh a, fringilla dui. Nulla ut cursus magna, in iaculis leo. Praesent dapibus massa erat, sed aliquet risus hendrerit quis. Nulla non velit dignissim, dictum nibh a, fringilla dui. Nulla ut cursus magna, in iaculis leo.

Are sessions confidential?

Are sessions confidential?

Nulla non velit dignissim, dictum nibh a, fringilla dui. Nulla ut cursus magna, in iaculis leo. Praesent dapibus massa erat, sed aliquet risus hendrerit quis. Nulla non velit dignissim, dictum nibh a, fringilla dui. Nulla ut cursus magna, in iaculis leo.

Are sessions held online or in person?

Are sessions held online or in person?

Nulla non velit dignissim, dictum nibh a, fringilla dui. Nulla ut cursus magna, in iaculis leo. Praesent dapibus massa erat, sed aliquet risus hendrerit quis. Nulla non velit dignissim, dictum nibh a, fringilla dui. Nulla ut cursus magna, in iaculis leo.

What happens if I feel nervous about starting therapy?

What happens if I feel nervous about starting therapy?

Nulla non velit dignissim, dictum nibh a, fringilla dui. Nulla ut cursus magna, in iaculis leo. Praesent dapibus massa erat, sed aliquet risus hendrerit quis. Nulla non velit dignissim, dictum nibh a, fringilla dui. Nulla ut cursus magna, in iaculis leo.

What are life transition workshops?

What are life transition workshops?

Nulla non velit dignissim, dictum nibh a, fringilla dui. Nulla ut cursus magna, in iaculis leo. Praesent dapibus massa erat, sed aliquet risus hendrerit quis. Nulla non velit dignissim, dictum nibh a, fringilla dui. Nulla ut cursus magna, in iaculis leo.

How do I book a consultation?

How do I book a consultation?

Nulla non velit dignissim, dictum nibh a, fringilla dui. Nulla ut cursus magna, in iaculis leo. Praesent dapibus massa erat, sed aliquet risus hendrerit quis. Nulla non velit dignissim, dictum nibh a, fringilla dui. Nulla ut cursus magna, in iaculis leo.

Here to Help

Still have a question?

If you would like to ask a question or talk about whether therapy may be helpful, you’re welcome to arrange a consultation.

Book a free Consultation Call